返回第一百六十八章 再做一檔綜藝?  我的娛樂那個圈首頁

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    這頓飯,孩子們每個人都吃得很脹,因為他們好久都沒有機會吃這些含有油脂的肉類了。筆硯閣 m.biyange.net這段時間他們進行着管理,所以每天都是雞胸肉啊,沙拉啊。他們連續吃了一個來月的塑形餐了,吃得嘴裏啥味道都沒了。所以今天難得放鬆一次,他們是徹底的敞開了自己的肚子爆吃着肉類。

    從低鹽的雞胸肉跳到了豬肉,牛肉,這些油脂豐富的肉類,他們真的覺得這一頓『肉』選擇是沒錯的,很久沒有吃肉的他們,甚至這家店的烤肉是他們吃過最好吃的店了。其實張平安覺得這家烤肉店並沒有太多的特色,也就一般般,可是對於好久沒有吃肉的他們來說卻是無比美味的,這是完全能理解的。

    張平安結賬時知道他們六個人吃了三十人份的肉?這讓他都驚訝了起來,倒不是對賬單的單價驚訝,而這是他們人均吃了一斤肉感到震撼。人均一斤肉,張平安是擔心他們怎麼消化得了喲?

    從店內出來之後看着他們每個人都摸着自己的肚子,這個時候讓他們回去練習,那才是真的要他們的命了。

    於是張平安說道:「吃脹肚子了就一起走走,消化消化吧,我們看你們一個個的恨不得把肚子都撐破似的。」

    大家就這樣慢搖慢搖的在街上閒逛了起來,主要是幫助消食。

    而忙內對着張平安誇張的說道:「平安哥~~你不知道我們這段時間管理有多辛苦,天天都是雞胸肉,蛋白質,蔬菜,水果的,那個日子真的很慘啊。特別是堅持了半個月左右的那段時期,我們平日坐車時經過一些烤肉店時,只是聞着店內飄出來的肉香味,我們口水都快流出來了啊。」

    張平安被忙內一句話逗笑了:「呵呵,沒你說的那麼誇張吧,聞着肉味都流口水?」

    「真的呀,每天練習量又大,而且飯又吃不飽,我都快暈倒了。」

    張平安皺着眉頭說道:「飯都吃不飽?」


    隊長馬上說道:「不是的,我們食物都是在冰箱裏存着的,有很多營養餐,只是吃這樣的低鹽食物,真的是吃得不想吃了。」

    忙內也解釋着說道:「吃的是有,只是連續吃了半個月了口味不帶變化的,全都是雞胸肉,而且是白味的!」

    聽到解釋後張平安才露出了笑容:「行吧。回頭我給方代表說說,你們可以停止塑形了,但是你都保持健身!我現在都每天保持着兩到三小時的健身呢。你們是愛豆更要堅持鍛煉了,因為演唱會這些很消耗體力的,你們舞蹈動作又是那麼的強勁,沒有良好的體力支撐可不行。」

    一句『停止塑形』這讓孩子們可高興壞了,因為塑形健身是一種高強度的增強肌肉線條的健身,那是最累的一種健身方式,其中也包括了飲食等全方位的健身管理方式。

    所以孩子們今天在吃肉的時候才會露出那種幾百年沒吃過肉的模樣,飲食的管控對於愛吃肉的年輕人來說簡直是折磨之中的折磨了。

    看着孩子們手舞足蹈的模樣,張平安笑着拍了拍忙內的肩頭:「行了,別再街上跳了,不嫌丟人啊?你們好歹是愛豆呢。」

    忙內傻傻的笑着說道:「嘿嘿~~反正也沒多少人認識我們。」

    「那你們就努力讓大家認識你們吧。努力練習,努力每次的演出都拿出最好的狀態面對粉絲和大眾,我相信你們總有一天會獲得成功的!走吧,進去逛逛!」張平安和他們走着走着的來到了阿迪達斯的一家運動店,看着琳琅滿目的鞋子和商品,張平安就招呼着孩子們一塊兒進去了。

    進入店內,張平安對着孩子們說道:「隨便選吧,喜歡的我都可以給你們買,這次去海外總得選一些好看的鞋子吧?」說完之後張平安自己來到了運動鞋專櫃,他隨意的拿了一雙跑步鞋,他打算今天去健身房時換一雙新鞋。

    suga站在張平安旁邊說道:「哥,可以買籃球鞋嗎?」

    張平安點着頭說道:「可以啊,



  

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