夜悄然的過去了,早上醒來後,張平安正在換着運動裝準備出門鍛煉時,李知恩朦朦朧朧的跟着張平安醒來,然後她就坐了起來,她坐起來之後把被子拉了起來擋在胸口位置。讀書都 www.dushudu.com然後她就迷濛的左看右看的,接着她伸手從枕頭下面摸出了手機。昨晚上張平安和李知恩吃了拉麵作為夜宵後才睡的。
而李知恩醒來之後臉頰微微浮腫,整個人都處於一種懵懵的狀態。這讓張平安不解的看着她的一舉一動「知恩,你幹嘛?」
聽着張平安的呼喚,李知恩眼神極其迷茫的看着他說道「哦~~oppa,我行程遲到了嗎?」
張平安歪着腦袋比此時的李知恩更懵呢,他完全茫然的說着「行程?什麼行程?知恩?知恩?」
在張平安多次呼喚後,李知恩總算是清醒了過來,她的眼神也開始聚焦在張平安身上了。李知恩傻乎乎的朝着張平安淺笑着奶聲奶氣的叫了一聲「oppa~!呵呵」
然後她自己都笑了起來,因為前頭她還在做夢呢,夢中她還處於繁忙的時段正在趕行程的路上呢。可是等她睜開眼時她又發現自己坐在床鋪上,而不是坐在自己夢中的保姆車裏,所以剛剛醒來的那個瞬間她還處於超級懵的狀態中,於是就下意識的開始找手機
可能是搬了新家,李知恩還沒有和這個家融為一體,對周圍的一切都沒有什麼熟悉感。加上昨晚上陪着張平安喝酒,她喝得暈乎乎的才休息的,這才有了這個半夢半醒的狀態。
張平安看着李知恩此時的模樣,他也跟着露出了笑容,因為微微浮腫的她,加上懵懵的狀態,那副蠢萌真是叫人不得不喜歡啊。他笑着說道「什麼呀,夢遊呢?」
李知恩傻乎乎的笑了笑「嘿嘿,做夢在趕行程呢。」
「行了,再睡會吧,我去樓下健身房。新設備的健身房,得去試試,等會弄好了早餐叫你。」
「嗯。」李知恩落下這個話音,再次的躺了下去,裹了裹被子再次的睡了過去。穿好衣服的張平安忍不住的朝着李知恩的方向說了一句「太可愛了。」
高端公寓樓里有着專門的健身房提供給業主們免費使用,當然這一切的服務以及設備等等,都是出在『羊』身上的。
因為這裏的管理費超級貴的,高級小區都是酒店式管理。業主不在時,外訪人是絕對進不來的。高級的安全服務,自然在收費標準上就要昂貴一些了。而『貴』你總得體現一點價值吧,所以這樣的高級小區里一般會配備得有健身房和恆溫泳池。
全新的小區,當然健身設備也全都是新的。而此時搬進來住的人還不是很多,這個超大的健身房裏使用的人也不是很多,而且這裏的地理位置很好,一邊健身,一邊還可以欣賞面朝着漢江。
早上的健身房並沒有特別的熱鬧,因為這個時間該上班的人都去上班了,而且這個健身房裏沒有配備專業塑形的教練,只是提供一些簡單的健身器材而已。在這裏發發汗,燃燒一下熱量,維持體型是完全沒有問題的。但想要獲得專業指導,還是得去專業的健身房才行。
張平安不過是看着這裏的全新設備,而且都是一些新式的東西,比如跑步機可以調節坡度了,這會讓運動的時候損傷變小的。只要是運動都會帶着一頂的軟骨組織磨損,跑步如果不合理那是相當傷膝蓋的。而運動導師負責的就是根據個人的身體素質來設定鍛煉的時間和方式。
比如瘦的人和胖的人,在開始時選擇的運動方式是肯定不一樣的,而且運動的階段時長也是不一樣的,因為胖的人,腳承受的負荷肯定比瘦的人大非常的多。
張平安在跑步機上消耗了半個多小時的熱量,然後回家換了一身衣服就出門去購買早餐了。他去超市里購買了一些豬肉,鮮蝦,然後又買了一點餛飩皮。因為韓國這邊有不少的中餐廳,而餛飩皮什麼的超市里也有賣的,當然得大型超市里才有。